こんにちは。愛知県春日井市のセレクトショップAlcottです。
先日、あるお客様からこんな質問をいただきました。
「メンズが夏に長袖シャツって、アリですか?」
これ、けっこう聞かれるんですけど──
個人的には“めちゃくちゃアリ”です。むしろ着てほしい!
というのも、30代・40代くらいになると、
夏コーデ定番のTシャツに短パンは“ラフすぎて見えるなぁ…”なんて、悩んだことありませんか?
そんなときにオススメしたいのが「長袖シャツ」!
長袖と聞くと「暑そう…」と思われがちですが、
選ぶ“素材”さえ間違えなければ、Tシャツよりも快適に着られることもあるんです🙆♂️
しかも、袖があるだけで見た目の“きちんと感”が一気にアップ ↑
家族とのお出かけや、ちょっとした食事のシーンでもちゃんとして見えるのが魅力です。
というわけで今回は、「夏に長袖シャツってアリ?」という疑問に答えつつ、
30・40代の大人の男性に向けた長袖シャツの素材の選び方・着こなしのコツ・おすすめアイテムをご紹介していきます!
「夏でもオシャレしたい」「Tシャツだけじゃ物足りない」
そんな方は、ぜひ参考にしてみてくださいね🙌
夏に長袖シャツを着るメリットは?
夏に長袖を着ることで、「余裕のある大人っぽさ」を演出できるのが最大のメリットです。
お洒落で大人っぽさを感じる男性は、女性からも好印象だそうです👍️
夏は「Tシャツに短パン」「ポロシャツにチノ」など、コーディネートがどうしてもシンプルになりがち。
そのぶん、オシャレで差がつきにくい季節です。
さらに暑さもあって気が抜けやすく、一年で一番“手抜き感が出やすい時期”でもあります。
そうです、ミドルエイジ世代の男性が、
一年で一番「フツーのおじさん」になってしまう危ない時期なんです。
だから夏こそ、長袖シャツで“大人の余裕”を出せるかどうかが、フツーのおじさんとオシャレな人の分かれ道なんです。
夏に長袖?暑くない??
夏に長袖を着るなら見た目以上に重要なのが“素材選び”。
ここを間違えると、「ただ暑そうな人」に見えてしまいます。
逆に、素材さえ正しく選べば長袖でも涼しそうに見えて、快適に過ごすことができます。

そこでおすすめなのが、“リネン(麻)素材”。
リネンは通気性が抜群に良いでけでなく、独特のシャリ感と凹凸感により肌に張りつきにくく、
“天然素材の中で1番涼しい素材”としても知られています◎
また、ほんのり透け感があることで見た目にも軽やかさが出て、
暑い季節でも“涼しげに見せてくれる効果”があるのもポイント。
さらにシャリっとした質感から生まれる控えめな光沢が、“上品で大人っぽい印象”を演出してくれるのも魅力です。
「Tシャツだけじゃちょっとラフすぎる…」
そんな日には、サラッと羽織るリネンシャツがちょうどいいんです。
上級者魅せ出来る着こなしテクニック
ここからは長袖シャツの着こなしを、更にお洒落に魅せるテクニックを3つご紹介🙌
ちょっとした事で劇的に印象が変わるので、ぜひ参考にしてみて下さい!
ステップ1|腕まくりをする

長袖をそのまま着るのではなく、シャツの袖口を軽くまくるだけで、抜け感が生まれ、こなれた印象に仕上がります。
実際に体感的にも涼しくなりますし、手首が見えることで、見た目に軽さが出てスッキリとした印象になります。
また、少しラフさが加わることで、かっちりしすぎず、程よく力の抜けたバランスに整います。
頑張っていないのに、自然と“余裕のある大人の雰囲気”を感じさせる着こなしが作れます。
ステップ2|夏用パンツと合わせる

①長袖シャツにショートパンツ
夏しか出来ない季節感のあるコーディネート。
コーディネートに“季節感”を生み出すことが、お洒落上級者への近道!
一般的に、短パンはラフに見えやすく、女性からの印象も分かれやすいアイテム。
ただ、長袖シャツと合わせることで、上半身に落ち着きが出て、全体がバランス良く見えるようになります。
その結果、ラフすぎる印象が中和されて、大人っぽくこなれたスタイルに。
実際にこういった“ラフすぎない抜け感”のある着こなしは、女性から見ても好印象に映りやすいポイントです🙆♂️
ステップ3|アクセサリーを着用する

上級者見えする最後のテクニックは、“アクセサリー”を取り入れること。
特にブレスレットや時計など、手首まわりのアクセサリーは効果的です。
夏は服装がシンプルになりやすい分、どうしても“物足りなさ”や“地味さ”が出やすくなります。
そこで手首にアクセントを加えることで、シンプルなコーデでも地味に見えず、こなれた印象に仕上がります。
最近はシルバーバングルやチェーンブレスレットなど、すっきりとしたキレイめなアクセサリーが人気。
主張しすぎず、さりげなく取り入れることで、“余裕のある大人の雰囲気”を引き立ててくれます。
夏でも快適な長袖シャツはこれ!
さて、ここまで長袖シャツの素材の選び方や着こなしのポイントをお話ししてきましたが、
「じゃあ実際、どんなシャツを選べばいいの?」という声も多いはず。
そこでここからは、当店のオンラインショップでも扱っている、
おすすめの長袖リネンシャツを2点厳選してご紹介していきます👍️
① FORTUNA HOMME/フォルトゥナオム リネンバンドカラーシャツ

FORTUNA HOMME バンドカラーリネンシャツ ¥18,150
【大人の余裕を感じさせる、抜け感と軽さが魅力の一着】
1つ目は、昨年、店頭・オンラインともに反響が大きく、5月頃には完売していた「FORTUNA」のリネンバンドカラーシャツ。
僕自身、一昨年からかなり使っていて、気づけば2色買いしていました😂
カラーはベーシックな白と黒。
シンプルながらも、素材感とシルエットでしっかり差が出て、黒も重く見えず、夏でも軽やかに着られます。
ゆとりのあるシルエットと、落ち感のある涼しげな素材感で、ラフすぎず、かといってキメすぎない絶妙なバランス。
短パンで抜け感を出すのもいいし、ワイドスラックスやデニムで少し落ち着かせるのも◎
正直、「これ着てればなんとかなる」くらい使える一着です👍
半袖だとラフすぎる日に、ちょうどいいバランスで着られるのもポイント。
気づくと手に取ってしまう、そんなポジションのシャツです。
②Elfino/エルフィーノ リネンシャツ

Elfino/エルフィーノ リネンシャツ ¥18,700
【ラフすぎず、品よく着られる“大人のためのリネンシャツ”】
2つ目は、当店オリジナルブランド「Elfino」のリネンシャツ。
シャツでありながら、ジャケットのようにサッと羽織るだけでスタイルが決まる一着です。
麻100%の上質なヘンプを使用していて、袖を通した瞬間にわかる、やわらかくストレスのない着心地が魅力。
通気性も高く、肌にまとわりつかない軽さがあるので、蒸し暑い季節でも快適に着られます。
ワンウォッシュによる程よい褪せ感と、メランジ調の奥行きある表情が、ラフすぎず自然と品のある雰囲気に。
一枚でサラッと着るだけでも、自然なドレープと素材感で、シンプルでも雰囲気よく決まります。
さらに、Tシャツの上から軽く羽織るだけでもサマになるので、一枚でも羽織りでも使える、着回しの幅の広さもポイント◎
頑張りすぎなくても、大人っぽくまとまる。
“涼しさと品の良さ”を両立した、大人のための一着です🙌
まとめ
以上が、30・40代メンズに実践してほしい、「涼しくオシャレに見せる長袖シャツの選び方とコーデ術」でした。
厳しい暑さが続きますが、「ちょっとちゃんとして見せたいな」というタイミングでは、ぜひ今回ご紹介した選び方や着こなしを取り入れてみてください。
この記事を読んで、「夏の長袖もアリだな」と感じていただけたら嬉しいです。
当店は30・40代の男性スタッフが中心で、日々“おっさん化”と向き合いながら、年齢に合ったオシャレを研究しています😄
せっかく年を重ねるなら、一緒に“イケオジ”を目指していきましょう。
気になるアイテムがあれば、ぜひ店頭やオンラインでもチェックしてみてください🙌

愛知県春日井市にあるセレクトショップAlcottでは、今回ご紹介したアイテムをはじめ、
30代・40代男性に似合う大人カジュアルアイテムを多数取り揃えています。
オンラインショップでもご覧いただけますので、ぜひ旦那さんの服選びの参考にしてみてください。
また、実際に素材感やサイズ感を見て選びたい方は、店頭でのご相談も大歓迎です。
「自分に合う服を選びたい」そんな方は、ぜひお気軽にお立ち寄りください🙌








